06｜洗完面好乾好繃？可能不是洗得乾淨，而是洗得太狠

洗完面覺得「乾到好乾淨」，其實未必是一件好事。

很多人都有一個習慣：洗完面如果皮膚有少少繃緊、摸上去完全沒有油分， 就會覺得「今次洗得好乾淨」。

但如果你每次洗完面都覺得乾、繃、痕， 甚至要立即搽化妝水或面霜先舒服， 這反而可能代表你的潔面方式太強，或者洗得太用力。

洗完面繃緊，代表洗得乾淨嗎？

不一定。

洗面的目的，是帶走面上的汗水、多餘油脂、污垢及護膚品殘留， 而不是把皮膚本身應有的油分全部洗走。

如果每次洗完都明顯繃緊， 很多時候只是代表皮膚表面的油脂被洗走得太多， 並不等於毛孔特別乾淨。

為甚麼會愈洗愈乾？

洗面後乾澀，通常不只是洗面產品一個原因。 以下幾個習慣都可能令情況更明顯：

• 用太熱的水洗面
• 每次洗面時間太長
• 為了「洗乾淨」而不停打圈搓面
• 一天洗面太多次
• 使用清潔力太強、洗後很乾的產品

特別是香港人長時間留在冷氣環境， 本身皮膚已經容易乾燥， 如果洗面時再把油分帶走得太多，洗後繃緊感就會更加明顯。

泡沫愈多，是否代表洗得愈乾淨？

也不是。

泡沫最大的作用之一，是讓雙手和面部之間多一層緩衝。 泡沫夠細緻、夠有彈性時， 就不需要靠手指不停磨擦皮膚來清潔。

所以重點不是追求「泡沫愈多愈好」， 而是泡沫是否夠細緻、夠柔軟，以及洗後會不會令皮膚乾得不舒服。

洗面時最容易忽略的，其實是「摩擦」

很多人洗面的時候會特別用力洗鼻翼、下巴及額頭， 覺得這樣才可以把油脂和毛孔污垢洗走。

但清潔不等於刷洗。 尤其是皮膚偏乾、容易敏感的人， 反覆用手指搓揉，反而更容易令洗後出現繃緊和不舒服。

比較好的做法，是先把潔面產品充分揉出細緻泡沫， 再用泡沫輕輕帶過全臉。

洗面可以怎樣做到乾淨又不乾？

1. 用微溫水，不要用太熱的水

水溫太高容易令皮膚洗後更加乾燥。 微溫水已經足夠完成日常清潔。

2. 先把潔面產品起泡

如果使用需要起泡的潔面產品， 先在掌心加水揉出泡沫，再放上面部， 會比直接把產品在面上搓開更溫和。

3. 不需要大力按摩

用指腹輕輕帶過就可以。 鼻翼、嘴角等位置可以稍為仔細一點， 但不需要反覆搓到皮膚發紅。

4. 洗完後，皮膚應該是清爽，而不是繃緊

理想的洗後感應該是乾淨、柔軟， 而不是一抹乾水分就立即覺得面部被拉緊。

如果你想要的是「洗得乾淨，但不要洗到乾」

SOEL｜酒粕拉絲生皂乳

這款潔面最特別的地方，是它帶有像麻糬一樣綿密、有彈性的拉絲質地。 取少量在手中加水揉搓，就可以慢慢打出細緻濃密的泡沫。

泡沫可以代替手指直接在面上反覆磨擦， 溫和帶走污垢及多餘油脂。

配方同時保留芝麻油與酒粕成分， 所以洗完之後的重點不是「完全沒有油分」， 而是肌膚摸上去仍然柔軟、滑順，不容易有乾繃感。

對於平時洗完面容易乾、又不喜歡厚重潔面產品的人， 這種「泡沫夠細，洗後又不乾」的潔面方式會舒服很多。

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常見問題

洗面後有少少繃緊，是不是一定代表產品不適合？

不一定。 偶爾因天氣乾燥或水溫太高而出現短暫乾燥並不罕見。 但如果每次洗完都明顯乾、痕或刺痛， 就值得重新檢視洗面產品及使用方法。

油性皮膚都會洗得太乾嗎？

會。 出油多並不代表需要不停洗面或使用很強的清潔產品。 如果洗得太頻密，皮膚一樣可以出現乾燥和不舒服。

洗面一定要早晚各一次嗎？

要視乎膚質、生活習慣及當日有沒有使用防曬、底妝而定。 一般晚間完整清潔較重要；早上則可以按自己的膚況調整。

酒粕拉絲生皂乳的「拉絲」有甚麼作用？

拉絲主要反映產品本身綿密、有黏彈性的質地。 實際使用時，應先在手中加水揉搓起泡， 再利用細緻泡沫清潔面部，而不是直接把拉絲質地在面上反覆摩擦。

參考資料

• American Academy of Dermatology — Face washing 101
• American Academy of Dermatology — Dermatologists' tips for relieving dry skin

本文只作一般護膚資訊參考。如持續出現紅腫、刺痛、脫皮或其他明顯皮膚不適，建議尋求皮膚科醫生或相關專業人士意見。