08｜黑眼圈一定係唔夠瞓？眼周暗沉真正原因

黑眼圈，不一定只是昨晚少睡了兩個鐘。

有些人即使睡得足夠，眼底仍然有陰影； 有些人一熬夜就特別明顯。 原因是黑眼圈本身可以由不同因素造成。

黑眼圈常見原因有哪些？

• 遺傳與眼周骨骼結構
• 年齡增加後皮膚變薄
• 睡眠不足與疲勞
• 過敏及經常揉眼
• 色素沉着
• 眼下凹陷形成陰影

所以眼霜可以完全消除黑眼圈嗎？

不一定。 如果黑眼圈主要來自骨骼陰影或遺傳， 單靠眼霜通常無法完全改變。

但如果眼周乾燥、細紋令陰影感更明顯， 適當保濕及柔潤護理，可以令眼周看起來更平滑。

眼周護理最重要的 3 件事

1. 不要過度拉扯

眼周肌膚較薄，卸妝及塗產品時應保持輕柔。

2. 做好防曬

紫外線可令色素及皮膚老化問題更加明顯。

3. 先分清楚自己是哪一種黑眼圈

如果主要是凹陷或遺傳結構問題，外用產品的改善幅度本身就有限。

把重點放回眼周柔潤與乾紋

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常見問題

黑眼圈可以靠按摩消失嗎？

按摩可能帶來短暫舒適感，但無法處理所有黑眼圈成因。

眼霜愈厚愈有效嗎？

不是。質地及配方適合自己，比塗得厚更重要。

參考資料

• Cleveland Clinic — Dark Circles Under the Eyes

本文只作一般護膚資訊參考。